마그네슘은 신체를 구성하는 무기질로, 에너지를 생산하고 근육수축이나 이완, 신경기능, 뼈 유지에 필수적인 영양소입니다. 하지만 인체 스스로 합성할 수…

100세 시대에 접어든 지금, 단순히 오래 사는 것만이 전부는 아닙니다. 무엇보다 건강하고 행복하게 오래 사는 것이 중요한데요. 이때…

암에 걸리면 누구나 죽음을 생각할 만큼 생명에 치명적인 질병입니다. 이런 암을 치료하기 위해 다양한 치료방법 및 치료제가 개발되고…

위는 섭취한 음식이 8초 만에 도달하는 소화기관 중 하나입니다. 따라서 잘못된 식습관은 위 건강에 심각한 타격을 입히는데요. 예전에…

겨울에서 봄으로 넘어가는 환절기가 되면, 유독 피로감이 심해집니다. 몸이 천근만근이고 자꾸 잠이 쏟아지는 것이 일상생활에 지장이 생길 정도죠.…

협심증을 앓고 있는 50세 이상 환자 수가 전체의 97%에 달한 만큼, 협심증은 중장년층의 건강을 위협하는 질환입니다. 최근 10년 사이에…

나이가 들면서 노화가 시작되면 신체 변화가 생기면서 눈 역시 노화가 시작합니다. 우리는 눈의 노화를 노안이라고 하는데, 문제는 3대…

백내장, 녹내장과 함께 3대 노인성 안질환 중 하나인 황반변성은 노인 4명 중 1명이 경험할 만큼 흔한 병입니다. 하지만…

고지혈증은 고혈압, 당뇨와 함께 현대인의 대표적인 대사성 만성질환입니다. 초기증상이 거의 없어 대다수 모르고 지내다가, 건강검진 등을 통해 발견하는…