누구에게나 흔히 일어날 수 있는 것이 교통사고로, 그 규모에 따라 크고 작은 부상을 동반합니다. 이러한 부상은 관절과 척추의 손상, 뇌진탕, 뇌출혈, 신경손상 등 생명을 위협하는 것부터 타박상 등의 경미한…

당뇨병은 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린 분비 문제로 혈중 포도당의 농도인 혈당 수치가 과도하게 높아지는 질병입니다. 당뇨병은 오랜기간 고혈당 상태가 유지되면 심각한 합병증이 발생할 수 있어 이를 미리 확인하고 관리하는 것이…

'잠이 보약'이라는 말을 들어보셨을 것입니다. 그만큼 수면은 우리의 건강에 중요한 영향을 끼치는데요. 이는 우리가 자는 동안 우리몸의 손상된 조직을 복구하고 뇌에 축적되는 노폐물을 청소하기 때문입니다. 하루 7시간 이상 수면을…

자녀의 키가 또래 친구들에 비해 작으면 여간 신경쓰이는게 아닙니다. 키는 부모의 유전적 요인과 자녀의 식습관, 운동, 생활패턴 등의 후천적 요인의 영향을 받는다고 하죠. 유전적 요인이 70%라면 후천적 요인이…

여성에게 있어 갱년기는 살아가면서 피할 수 없는 과정 중 하나입니다. 나이가 들면서 난소 기능이 쇠퇴해 체내 에스트로겐 분비가 저하되면서 갱년기가 오게 되지요. 갱년기 대표 증상으로는 안면홍조, 식은땀, 가슴…

딸아이의 치아교정은 악궁확장장치를 비롯하여 클리피씨 교정장치를 부착한지 벌써 1년이 훌쩍 지났습니다. 비전문가인 제가 봐도 치열이 많이 가지런해진 것이 교정 전과 후가 많이 비교되더군요. 겉으로 보기엔 치아교정 완료단계가 아닌가…

딸아이가 치아교정을 받기 시작한지 벌써 1년이 되었습니다. 치아교정을 위해 상담 받았을때 교정 예상기간이 1년반~2년이라고 했었는데, 지금 현재 치열상태를 보면 꽤 많이 고르게 변화된 듯 하네요. 지난 1년간의 치아교정을 통해…

콜라겐은 피부미용 뿐 아니라 관절건강에도 많은 영향을 끼친다고 알려져 있습니다. 하지만 노화가 진행됨에 따라 우리 몸 속의 콜라겐 은 빠져나기기 시작하여 40대에는 20대의 50% 정도 밖에 남아있지 않게 된다고…