일상생활 중 우리는 흔히 발목을 삐거나 멍이 드는 경우가 종종 있습니다. 이때 증상완화를 위해 온찜질을 하는 경우가 많은데요. 온찜질을 통해 아픈 부위를 따듯하게 해주면 혈액순환이 잘 되어 빨리…

최근 탈모 고민 끝에 모발이식을 했다는 연예인들의 고백이 이어지면서, 모발이식 시술에 대한 관심이 높아졌습니다.  흔히 탈모가 시작되면 바르는 탈모약이나 먹는 탈모약 등의 약물치료로 먼저 시작하는데요. 사실 가장 효과적인…

우리나라 위암 발생률이 세계 1위라는 것을 알고 계시나요? 이러한 위암을 예방하는 대표적인 식품으로 양배추가 있습니다. 타임지가 세계 3위 장수식품 중 하나로 선정할 만큼 영양가가 많은 야채에요.  특히 위장…

대상포진은 한번 수두를 앓았거나 수두백신 예방접종을 맞았을 경우, 몸속에 잠복해 있던 수두-대상포진 바이러스가 면역력 저하 등으로 인해 재활성화되면서 발생하는 바이러스성 질환입니다.  초기증상은 감기몸살과 비슷하지만, 피부에 띠 모양의 물집과 통증을…

대상포진은 바늘로 찌르는 듯한 극심한 통증으로 악명 높은 질환인데요. 해마다 그 환자수가 늘고 있는 추세이며, 특히 여성이 남성보다 약 1.6배 많고, 50~60대에 가장 많이 발병한다고 합니다. 대상포진은 수두를 앓은 적이…

갱년기란 여성호르몬이 줄어들면서 폐경에 이르는 전후기를 말합니다. 일반적으로 45세~55세에 시작하여 짧게는 3~4년, 길게는 10년 이상에 걸쳐 나타납니다. 갱년기는 여성이 나이가 들면서 겪게 되는 자연스러운 현상이지만, 난소의 노화로 인한 호르몬…

여성 갱년기 하면, 흔히 여성호르몬 감소로 인한 안면홍조, 발열, 기분변화 등을 떠올립니다. 하지만 이러한 증상들 외에 갱년기 여성의 건강을 위협하는 치명적인 것이 있는데요. 바로 혈관 건강입니다. 별다른 증상없이 은밀하고…

우리 몸은 40세를 기점으로 본격적인 퇴행성 노화가 진행됩니다. 무릎관절도 예외는 아닌데요. 중장년 이상이 되면 근육 양이 점점 줄어들면서 무릎 연골을 탄탄하게 지탱시켜 주지 못하게 됩니다. 모든 충격을 관절과 연골이 고스란히…